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Protein day 1
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 80,06g | Carb: 22,77g.
Colazione: Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Egg, Coffee. Pranzo: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Cena: Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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