Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 68,74g | Prot: 79,66g | Carb: 83,90g.
Colazione: Kefir, Mars Promite, Woolworths Grains Sandwich Bread. Pranzo: Bulla Low Fat Cottage Cheese Onion & Chives. Cena: Rump Steak, Ranch Salad Dressing, Capsicum, Cabbage, Cucumber (with Peel), Cooked Carrots (from Fresh), Red Table Wine. Snacks/Altro: Red Rock Deli Coated Peanuts Sweet Chilli & Basil, Vital Strength Define, Woolworths Thickened Cream. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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