Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 78,84g | Prot: 73,29g | Carb: 91,23g.
Colazione: Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Woolworths Home Brand Coconut Cream, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Bananas . Pranzo: Soul Origin Zesty Lime Mayo, Soul Origin Chicken Schnitzel, Soul Origin Beetroot Salad. Cena: Thai Express Thai Chilli Basil Chicken . Snacks/Altro: Ferrero Rondnoir Dark Choc, Almonds , McDonald's Cappuccino with Milk (Small). Di più...
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1946 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di lilee14
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