Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 77,30g | Carb: 124,94g.
Colazione: Nescafe Кофе Растворимый, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яичница. Pranzo: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Nescafe Кофе Растворимый, Красное Яблоко, Кормилица Горошек Консервированный, Рис Отварной, Перекресток Бифштекс по-Деревенски. Cena: КМК Белый Йогурт, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Банан, Творог 5%, Голден Яблоко, Окей Груша Конференс, Мастер Продукт Хлеб Московский, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, УМКК Говядина Тушеная. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|