Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 29,78g | Prot: 26,19g | Carb: 66,31g.
Colazione: Coffee (Instant Powder), Sunshine Wholemeal Bread, Cheese. Pranzo: Coffee (Instant Powder), Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Cena: Cooked Carrots, Ice Cream. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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