Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 54,59g | Prot: 94,11g | Carb: 129,25g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Три Кота Молоки Жареные. Cena: Картофельная Котлета, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами. Snacks/Altro: Абрикосовые Косточки, Primfood Изюм Афганский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Шпинат, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Delicados Тортилья. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннэткаЯ
|