Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 72,69g | Prot: 51,10g | Carb: 130,28g.
Colazione: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Майонез, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Вареное Яйцо, Апельсин, Кофе (Растворимое). Pranzo: Пирог Рыбный, Селедка под Шубой. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо (Целое), Bonduelle Кукуруза, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Киви. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogranom93
|