Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 77,52g | Prot: 135,88g | Carb: 24,44g.
Colazione: Яйцо Куриное, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|