Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
695 kcal
|
Gras: 30,38g | Prot: 32,56g | Carb: 78,09g.
Colazione: Чай, Комо Сыр Кантри, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Pranzo: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Вода. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|