Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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489 kcal
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Gras: 15,96g | Prot: 24,76g | Carb: 63,97g.
Cena: Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Isi. Snacks/Altro: Kraft Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis, Leci, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Buah Naga, Melon. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wiwit.s
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