Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2954 kcal
|
Gras: 134,73g | Prot: 124,17g | Carb: 306,64g.
Colazione: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%, Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком и Бананом. Pranzo: Несквик Шоколадный Батончик, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Сгущенка, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Блины на Кефире, Котлета Свиная, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|