Diario di Antoha Bykov, 10 gen 19

Доброго всем дня. Кто может рассказать про ламинарию ? При ПП, польза вред и.т.д. Любил всегда. хочу употреблять дальше в качестве источника клетчатки, ну и конечно нельзя забывать о ее полезности и малой калорийности.
137,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 47,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1470 kcal Gras: 53,05g | Prot: 134,99g | Carb: 106,98g.   Colazione: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сырники с Овсяной Мукой, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Меридиан Морская Капуста. Cena: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Altro: Меридиан Морская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Di più...
2518 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Это морская капуста что-ли? 
12 gen 19 da utente: Nemarion
Ну да. По простому это она.  
13 gen 19 da utente: Antoha Bykov
Нормально я ем- мало калорий вкусно, но не вечером все таки соленое 
13 gen 19 da utente: Nemarion
Морскую капусту никогда не любила. Заменяю листами нури. Те которые для роллов. Очень вкусно 😋  
18 feb 19 da utente: Elena Zagaynova
Elena Zagaynova, дело то личное, я и капусту уважаю очень. На вкус и цвет, так сказать .... 
18 feb 19 da utente: Antoha Bykov
😁 повезло вам  
18 feb 19 da utente: Elena Zagaynova

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Antoha Bykov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.