Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 64,27g | Prot: 107,79g | Carb: 67,36g.
Colazione: Овсянка Запаренная, Зеленый Чай. Pranzo: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Cena: Семга Запеченная, Капустный Салат. Snacks/Altro: Кефир 1%, Мёд, Данон Биойогурт Термостатный, Каждый День Курага , Зеленый Чай, Омлет. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ledi6415
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