Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 41,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3149 kcal
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Gras: 234,03g | Prot: 216,62g | Carb: 27,47g.
Colazione: Cottage Cheese, Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Whipping Cream, Unsalted Butter, Coffee, Coconut Oil. Pranzo: Cottage Cheese, Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Bacon Thick Sliced, Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast. Cena: Bacon, Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Chicken Breast. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JQwellin
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