Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 91,72g | Prot: 121,53g | Carb: 7,22g.
Colazione: Mousse de Morango low carb, Sadia Mussarela. Pranzo: Margarina, Ovo Frito, Contra-filé. Cena: Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g). Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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