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體脂40.2 M-5.7 F-26.6
No stool
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 136,02g | Carb: 101,59g.
Colazione: 生菜, 7-11 美式咖啡, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 水煮蛋, Costco 冷凍鱸魚. Pranzo: Costco 原味貝果, Costco 莫恩斯特乾酪. Cena: 小卷, 海帶, 高麗菜, 木耳, 雞胸肉. Snacks/Altro: Costco 無調味堅果, Meta 纖維粉. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuzaamada
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