Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 22,11g | Prot: 76,20g | Carb: 94,93g.
Colazione: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Altro: Фрутоняня Кашка 5 Злаков Молочная с Черносливом, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekaterinazhd
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