Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 60,65g | Prot: 77,31g | Carb: 144,01g.
Colazione: Chicken Nugget, Pepaya, Nestle Nestum. Pranzo: Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Sus, Kue Sus, Buah Naga, Kue Sus. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yenypebri
|