Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 38,25g | Prot: 66,47g | Carb: 70,82g.
Colazione: ВкусВилл Сосиска Куриная, Сгущенка, Какао, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Ржаные, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки. Snacks/Altro: Пряник, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Di più...
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2649 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Snegulik
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