Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 28,87g | Prot: 80,28g | Carb: 121,28g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чудесный Край Батон Нарезной , Кефир 2,5%, ПП Панкейки. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудесный Край Батон Нарезной , Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыба Тушеная, Натурово Вареная Морковь. Cena: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Голден Яблоко , Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 👑Княжна Лягушка🐸
|