Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 62,28g | Carb: 127,16g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Кофе, Овсяноблин, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Pranzo: Гречка Отварная, Грабли Котлета из Индейки Паровая. Cena: Сметана , Простоквашино Творог 2%, Мёд, Апельсин, Салат Овощной, Щи. Snacks/Altro: Хохланд Сыр Плавленный, Чай с Сахаром, Виктория Сыр Радость Вкуса 45%, Хлеб Дарницкий, Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.ge1
|