Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3758 kcal
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Gras: 148,12g | Prot: 145,11g | Carb: 336,33g.
Colazione: Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Pranzo: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren. Cena: Edeka Wraps, Lindenhof Gouda, Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Arla Kaergarden Ungesalzen, Landbäckerei Roggenmischbrot, Sonnenblumenöl, Parmesan (Gerieben), Aldi Garnelen, Edeka Walnüsse, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Rheinhessen Silvaner Trocken, Barilla Fusilli. Snacks/Altro: Volvic Eistee Pfirsich. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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