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#TwinTeam
#Carnaval2020
É isso aí, pessoal! Terminando a semana com sucesso: consegui reduzir bastante meu peso e realizei todos os treinos com a mesma disposição de antes do Natal. Agora estou me preparando para os corridões do final de semana!
Espero que o final de semana de todos seja perfeito!
Abs!
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2641 kcal
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Esercizio:
Treino - 50 minuti, Riposare - 17 ore e 38 minuti, Dormire - 5 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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