Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 41,67g | Prot: 45,24g | Carb: 40,55g.
Colazione: Käse, Eiweißbrot, Brunch Balance mit Joghurt, Cracker, Netto Frischkäsezubereitung. Pranzo: Gutfried Geflügel-Leberkäse, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Krüger Schoko Cappuccino. Di più...
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1776 kcal
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Esercizio:
laufen - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manu 666
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