Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 77,96g | Prot: 58,94g | Carb: 212,64g.
Colazione: Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Pranzo: Круассан, Сметана 20%, Рассольник. Cena: Куриные Наггетсы, Майонез, Савушкин Сыр Монастырский, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Кисель, Яблоко Зеленое, Савушкин Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriya5276
|