Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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59,0 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 87,29g | Carb: 232,95g.
Colazione: Silk Protein Nut Milk Vanilla, Kellogg's Special K Red Berries. Pranzo: Jack Daniel's Pulled Chicken, La Fe Spinach Wrap, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis. Cena: Jack Daniel's Pulled Chicken, Bananas. Snacks/Altro: Subway Double Chocolate Chip Cookie. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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