Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 61,30g | Prot: 60,82g | Carb: 123,26g.
Colazione: Маскарпоне, Батон, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Черный, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Сушки, Авокадо Авокадо, Минтай Жареный, Картошка Вареная, Помидорка Томаты в Собственном Соку. Snacks/Altro: Финик, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|