|
,
|
85 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 45,78g | Prot: 107,88g | Carb: 94,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Мандарины, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Радуга Вкуса Творог 5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Капуста Белокочанная, Скумбрия Запеченная. Cena: Прошутто, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Mediterio Тунец Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Di più...
|
|
2161 kcal
|
Esercizio:
ходьба с коляской - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мишанина
|