Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 53,63g | Carb: 155,85g.
Colazione: Хлеб Черный, Котлета Свиная, Жареное Яйцо. Pranzo: Bio Max Био-Йогурт Персик, Апельсин. Cena: Капучино, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Altro: Брянконфи Вафли Лимонные, Овощное Рагу. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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