Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 53,68g | Prot: 59,81g | Carb: 129,57g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Гост Сгущёнка с Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Ашан Сыр Диетический 20%, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Хлеб Московский Новый. Pranzo: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Snacks/Altro: Гост Сгущёнка с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|