Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 56,92g | Carb: 204,61g.
Colazione: Tomatoes, Lancewood White Cheddar Cheese, Albany Brown Bread. Pranzo: Maggi 2 Minute Noodles, Orange Juice. Cena: Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Altro: Hunter's Dry. Di più...
|
|
2401 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimikoo
|