Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
530 kcal
|
Gras: 20,69g | Prot: 28,82g | Carb: 62,04g.
Colazione: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Магнит Мандарин, Магнит Помело. Pranzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Knorr Мясной Суп с Сухариками по-Испански, Суп из Белых Грибов. Cena: Печень Говяжья Жареная, Лисички в Сметане, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Окунь Речной, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди, Стокманн Салат Мимоза. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 나는 죽음을 선택한다.
|