Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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729 kcal
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Gras: 29,37g | Prot: 61,02g | Carb: 57,24g.
Colazione: Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Активия Густой Йогурт Натуральный, Помело, Помело. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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