Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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116,2 kg
Perso fino ad ora: 43,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 28,12g | Prot: 158,44g | Carb: 201,72g.
Colazione: Kühne Sriracha Hot Chili, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gutes Land Buttermilch, Gekochtes Ei, Harry Bauern Goldkrüstchen. Pranzo: Aldi Roggenbrötchen, Aldi Datteltomaten, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. Cena: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Kühne Sriracha Hot Chili, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Dreimaster Thunfischsalat Mexican. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elpo3003
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