Diario di amandabeth, 24 giu 10

A loss? I'll take it!!
130,8 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 40,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2936 kcal Gras: 131,30g | Prot: 115,27g | Carb: 348,87g.   Colazione: Swiss Miss Dark Chocolate Sensation. Pranzo: Ranch Dressing, American Lettuce Blend, Great Value Light Key Lime Yogurt, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Double Protein Bread, Oscar Mayer Roasted Turkey, American Cheese Slice. Cena: Southwest Jalapeno Burger, French Fries. Snacks/Altro: Caramel Ice Cream, Cherry Limeade , Kiwi Strawberry Drink Mix. Di più...
3873 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di amandabeth


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