Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 46,51g | Carb: 59,17g.
Colazione: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Овсяноблин. Pranzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Говядина Отварная, Перловка Отварная, Винегрет. Cena: Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Altro: King Island Кокосовая Вода. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dik@ro4k@
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