Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 64,07g | Prot: 106,96g | Carb: 179,47g.
Colazione: Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Приготовленный Яичный Желток, Valio Сыр Атлет Оригинал, Сгущенка, Сметана, Сырники из Обезжиренного Творога. Pranzo: Суп Овощной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свиной Фарш (Приготовленный), Valio Сыр Атлет Оригинал, Ржаной Хлеб, Виноград, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники из Обезжиренного Творога. Cena: Мандарины. Snacks/Altro: Груша, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|