Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 72,33g | Prot: 129,59g | Carb: 153,20g.
Colazione: Мои сырники, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Лианозовское Молоко 3,2%. Pranzo: Valio Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Экоморье Фарш Трески. Cena: Свекла Вареная, Ашан Помидор, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka-amarena
|