Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2766 kcal
|
Gras: 125,16g | Prot: 168,95g | Carb: 246,52g.
Colazione: Кофе Американо без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Торт Наполеон, Печеное Яблоко, Чернослив, Курага, Огурец, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Белокочанная, Сметана, Сыр Гауда, Помидоры, Гусиное Мясо. Snacks/Altro: Актуаль Сыворотка+Сок Вишня-Черешня. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristina F-Z
|