Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 18,18g | Prot: 57,18g | Carb: 165,40g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чернослив, Инжир, Овсянка Запаренная, Кефир 2,5%, Курага, Изюм. Pranzo: Инжир, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Зеленое, Bio Max Био-Йогурт Черника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 👑Княжна Лягушка🐸
|