Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 34,68g | Carb: 114,08g.
Colazione: Dolce Gusto Cappuccino, Quaker Oats Express Naturel (Zakje), Aldi Amandelmelk Ongezoet. Pranzo: Unox Frankfurters, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Tarwebrood Bruin. Cena: Aviko Oma's Smulfriet. Snacks/Altro: Atkins Chocolate Coconut, Smiths Nibbit Sticks. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monique236
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