Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 58,07g | Carb: 181,19g.
Colazione: Gut & Günstig Edel Salami, Hohes C Multivitamin, Weich Gekochtes Ei, Lidl Doppelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter, Tee. Pranzo: Kaffee mit Milch, Äpfel, Haferflocken, Eierkuchen. Cena: Veltins Pilsener, Dreistern Fleischsülze mit Petersilie, Edeka Bio Allgäuer Emmentaler, Dovgan Saira, Milfina Butter, Chaumes Käse, Mischbrot. Snacks/Altro: Edeka Butter Stollen, Kaffee mit Milch, Orangen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di muellthos
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