Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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639 kcal
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Gras: 30,58g | Prot: 52,68g | Carb: 36,49g.
Colazione: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Wasa Crisp Bread, Flour Tortilla, Guacamole, Fresh & Easy Beef Fajitas. Cena: Texas Roadhouse Grilled Shrimp. Snacks/Altro: Atkins Meal Bar 4 Me . Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di caraken
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