Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 29,11g | Prot: 38,95g | Carb: 95,69g.
Colazione: Кофе с Молоком, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Карат Творог Зерненый 4%. Pranzo: Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Медовик. Snacks/Altro: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлеб Черный, Яблоко, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Linkosuo Финские Ржаные Хлебцы Классические. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|