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31 mar 18
Diario di lltvnv, 31 mar 18
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
56,4 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
6,4 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 31 marzo 2018:
259 kcal
Gras: 7,20g | Prot: 5,14g | Carb: 42,60g.
Colazione:
Леовит Кофе Капуччино для Похудения.
Pranzo:
Нескафе Кофе.
Cena:
Макдоналдс Кофе Гляссе, Вода.
Di più...
1531 kcal
Esercizio:
Addominali - 3 minuti, Dormire - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 27 minuti.
Di più...
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