Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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122,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 94,18g | Prot: 72,00g | Carb: 79,16g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cream (Half & Half), Jennie-O Turkey Sausage. Pranzo: Dave's Killer Bread Good Seed Sprouted Wheat Bread, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Green String Beans, Publix Egg Salad. Cena: Butter , Olive Oil , Zucchini , Carrots , Broccoli , Market Pantry Half & Half, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Snacks/Altro: Skinny Pop Popcorn, Gloria Baby Dill Pickles, Almonds , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cauliflower . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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