Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2019
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 43,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 48,48g | Carb: 142,06g.
Colazione: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Pranzo: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Pineapple. Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Onions, Bell Peppers, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Tomato Sauce, Kroger Flour Tortillas (45g). Snacks/Altro: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone, DiGiorno Crispy Pan Pizza - Pepperoni, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee. Di più...
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2382 kcal
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Esercizio:
Shopping - 5 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Cucinare - 45 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Doccia - 25 minuti, Dormire - 8 ore e 18 minuti, Guardare la TV - 12 ore, Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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