Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 80,46g | Carb: 179,54g.
Colazione: Магнит Мандарины, Грецкие Орехи, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Чай, Горбуша Соленая. Pranzo: Красное Яблоко, Рис с Овощами, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Вкус Желаний Трухлявый Пень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша Соленая, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Snacks/Altro: Мандарины, Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Мандарины, Вода, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaPero
|