Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 67,81g | Prot: 63,41g | Carb: 70,47g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карбонат, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Коркунов Горький с Цельным Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|