Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 33,88g | Prot: 51,32g | Carb: 185,39g.
Colazione: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Юг Руси Батон Нарезной, Чернослив, Курага, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. Pranzo: Юг Руси Батон Нарезной, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свекла Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Кускус (Вареный), Тефтели Куриные. Snacks/Altro: Шарлотка, Яблоко Зеленое, Голден Яблоко , Миндаль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 👑Княжна Лягушка🐸
|